W dwa tygodnie 5kg ,ale czego- bo suchej masy to watpie ,ja probuje od dwoch tygodni mase z dobra dieta i mam chustawki raz skoczy dwa kg do gory za dwa dni 2 kg w dol. A jezeli chodzi o diete i cwiczenia dla twojej dziewczyny zapytaj obli ,ona ekspert w tej dziedzinie Pozdrawiam [...]
[...] to na mase jest bardziej a nie na rzezbe. no tak dobrze gadasz na mase, boze jak ja czytam czasami takie wypowiedzi, gdzies ty to wyczytal stary ze na mase?? na mase to jest dieta to tak po 1. po 2. to przyjelo sie ze na nandrolonie robimy czysty miesien czyli nie zachodzimy tluszczem, masa to jest masa ciala nie tylko masa miesniowa, czyli nie [...]
[...] przeciwskazan zeby dziewczyny nie braly scorcha . Z tym ze kobiecie polecilbym zaczynac od dawki typu 2x1(kapsulka). I patrzec co sie bedzie dzialo. Ja przy wadze ok 100 kg 2x3 kapsulki czulem ostro jego dzialanie wiec dosyc mocna zabawka. Z tym ze polecam go dla kobiet ktore trenuja juz troche z glowa, na 1 raz to dieta ewentualnie tse,cla itp.
Jak przedmówcy - 1200 to głodówka nie dieta i nie jest to kaloryczność dla uczącej się nastolatki . Z jakiego powodu dietetyk dał Ci tak niską kaloryczność? Nadwaga? Napisz coś więcej o sobie i wrzuć tę dietę. Dziewczyny na takich kaloriach doprowadzają się do choroby...
[...] przestałeś już rosnąć bo osiągnąłeś limit genetyczny to wtedy można pomyśleć o czymś porządnym. A zapewne jesteś typowym kolesiem co waży 60kg, ćwiczy w domu i nie wie co to dieta. Weźmiesz zjesz mety bez żadnych zabezpieczeń, zepsujesz sobie wątrobę, wyłysiejesz, spompujesz się wodą, nie zrobisz pct i po pół roku wszystko z ciebie zejdzie. [...]